Det är något visst med nyår och ett nytt år. Jag tänker tillbaka och blickar framåt. 2015 har varit ett år av resultat kan jag konstatera.

Hemmasittardagen
Vi genomförde Hemmasittardagen för andra året i rad och den är i och med det nu ett årligt evenemang. I vår kör vi igen, 26 april, mer info kommer.

Nätverk och kurs ”Professionella i samverkan för hemmasittare”
Vi startade nätverket och kursen Professionella i samverkan för hemmasittare och har nu kört två terminskurser och en intensivkurs. Den 23 februari drar vi igång nästa terminskurs och de som gått kursen lyfter det positiva i att ha en kunnig kursledare (jag!) som är med genom hela kursen och skapar en tydlig röd tråd, de uppskattar våra kunniga gästföreläsare och det som de flesta uppskattar allra mest är mötet med föräldrar och övriga kursdeltagare.  Få bygga sitt nätverk. Vi har testat lite övningar för att bygga relationen i gruppen och har landat i att vissa passar bättre än andra. Tack alla kursdeltagare som är med och bygger ett bättre skolsverige.

Möte med utbildningsministern
Den 10 april träffade vi från Hemmasittardagen utbildningsminister Gustav Fridolin, statssekreterare Helene Öberg och sakkunnige Hugo Qvint. Det var Matthias, Pernilla, jag och två underbara före detta hemmasittare och deras föräldrar. Vi lämnade över en skrivelse med vad vi tycker är de viktigaste fyra punkterna och hade bra diskussioner. I olika konstellationer har jag varit med och försökt påverka politiker i utbildningsutskottet. Det viktigaste var att få koll på antalet elever med stor frånvaro!

Almedalen – Hemmsittare, skolans största utmaning?
Prestationsprinsen, ordnade ett seminarium kring elever med långvarig skolfrånvaro tillsammans med Stadsmissionen One-eighty, Magelungen, Learnox och Sommarkollo4.me. Många kom, ca 75-80 personer, solen sken och hemmasittarfrågan debatterades. Vi försökte ha en postitiv och lösningsinriktad attityd, men visst gav vi några kängor och provocerade en aning också. Det behövs då man ska åstadkomma förändring!

Äntligen utreds elever med stor skolfrånvaro
I somras meddelade regeringen att de tänker utreda elever med långvarig skolfrånvaro, efter sommaren gick de ut med att utredare blir Malin Gren Landell och i november kom direktiven. Nu genomför Skolinspektionen en insamling av data kring antalet elever med ogiltig skolfrånvaro, som blir en del av utredningen. Vi ser fram emot resultaten och vi är många som har arbetat hårt för att detta ska bli av!

Uppskattade föräldrakvällar
Vi har genomfört en rad mycket uppskattade föräldrakvällar i form av föreläsningar och workshops. Behovet är så stort där ute att få tala om sin vardag och få tips av mig och varandra om hur man kan förenkla varadagen och få en bättre dialog med sin skola. Det är underbart att möta er läsare i verkligheten och få all uppskattning för det jag gör och skriver.

Kommentarer, mail och meddelanden
Er underbara feedback ramlar in hela tiden och det är förstås ni som gör att jag skriver vidare. Jag är så tacksam att ni hör av er och det är alldeles ofattbart rörande (ja, faktiskt) när ni skriver om hur er vardag fungerar tack vare bloggen och tips därifrån. Jag tackar ödmjukast för att få vara en del i era liv. tack.

Samarbeten
Jag är så tacksam för alla fina samarbeten under året. Bara för att nämna några: Matthias och Pernilla medarrangörer av Hemmasittardagen. Duktiga föreläsare vi haft med på konferenser och kurser som Annika Kärrstedt från Närvaroprojektet ”Alla barn i skolan” i Norrköping, David Edfelt på Provivus, Helena Wallberg på bloggen Specialpedagogen, Karin Fältin på Mobila teamet Södertälje, Marit på Stadsmissionen One-eighty, Robert o Ia på Magelungen, Thorvid på Learnox, Lisa Norming på Alphyddeskolan med flera. Alla föräldrar som Karin, Marie, Sofia, Marie-Helene, Pernilla och alla fina ungdomar som Tilda, Linnea, Kim och Dallas med flera. Agneta Björck på Östgöta Care som vi hade föräldraworkshop hos i Linköping. Skandia Idéer för livet som dels gett oss stipendier, dels annat stöd i både Stockholm och Sundsvall. Och tack till flera andra skolor, kommuner och organisationer, team som anlitat oss, gått våra utbildningar mm och alla övriga underbara personer som vi mött under året.

Prestationsprinsen & vänner
Det bildades en vänförening till bloggen under 2015. En styrelse finns på plats och under 2016 hoppas vi växa och ha ett tydligt erbjudande till er alla där ute som kan var intresserade av att stödja bloggen. Mer info kommer!

Det här kommer väl lite tätt inpå skolstart den här gången för några, men en del har start i nästa vecka och bättre sent än aldrig. Några tips till alla föräldrar till barn, med eller utan neuropsykiatriska problem eller släng av, kring sömn och sovtider inför skolstarten. De flesta av oss har ju vridit på dygnet under ledigheten!

Det är hög tid att försöka förbereda hur man utan (större) katastrofer, men förmodligen med vissa problem ska klara av att gå upp på morgnarna när skolan drar igång. Vad som passar beror ju mycket på åldern, tonåringar är förstås svårast. För då spelar det större roll vad kompisarna gör på kvällarna. Man vill ju hänga med dem vare sig det är på nätet eller i ”verkligheten”. Då krävs det ännu mer klurighet. Men dessa tankar kan förhoppningsvis hjälpa i alla åldrar…

Komma överens(!) – Det bästa är ju förstås att resonera med er Prestationsprins kring detta. De flesta Prestationsprinsar är logiska och resonabla. I teorin. Sen kan det behövas mutor, förlåt, belöningar, och ett oändligt tålamod från dig för att hjälpa till att genomföra er plan. En del vill inte tala alls, men de hör vad du säger och vet att du har rätt. I teorin… Så mer går in än du tror!

Planera tillsammans – När går din prestationsprins och läger sig nu och när det ska gås upp när skolan är igång? Så är det ”bara” att komma överens om att gå och lägga sig en kvart/halvtimme tidigare per dag och inte minst komma överens om att gå upp tidigare!

Rutin – Att avsluta roliga saker är svårt. Försök att komma överens om ett naturligt, återkommande avbrott och rutin på kvällen. Det kan vara att ni tittar på något favoritklipp på youtube, gärna på smartphone eller surfplatta så ni kommer ifrån datorn; läsa högt, läsa själv eller lyssna på talbok, ett kapitel per kväll; se en långfilm (börja titta i tid!), spela ett spel, digitalt eller IRL; kvällsmacka en bestämd tid, avslappningsövning (som då förstås blir en halvtimme tidigare per dag)… Det bästa är förstås att göra samma sak varje kväll. Och det går att natta tonåringar, kan bli bästa pratstunden, de kvällar man får…

Varva ner – En klok läkare tipsade mig en gång om att då det är dags att krypa ner i sängen,  så får en prestationsprins bara syssla med sådant som man kan somna ifrån. Vad? Jo, man kan somna ifrån en bra, lugn låt i hörlurarna, man kan tappa boken på näsan och somna supergott, men du somnar sällan ifrån en spelapp, facebook eller 9GAG på mobilen eller surfplattan. Det finns mycket som kan hjälpa, avslappningsövningar, appar med sövande ljud till exempel whitesounds, bra rullgardin som gör det mörkt, bolltäcke, svalt i rummet…

Rummet – fråga hur din Prestationsprins vill ha det! Vi är alla olika, även du och ditt barn. Mörkt för att varva ner eller ljust för att se om det är en geting i rummet!? Svalt eller varmt? En annan kudde? Är mammas täcke skönare, varför då? Är brorsans säng mjukare, somnar du bättre där!

Tid och tålamod – Börja nu så gör det inte så mycket om det går åt skogen i början eller då och då. Och glöm inte att andas lugnt och hålla dig lugn. Bråk bidrar absolut inte till att din Prestationsprins lättar kommer i säng…

Medicin – Denna punkt får jag ibland arga kommentarer om. Medicin är inte något första hands val förstås. Men det finns faktiskt barn och unga som har så stora problem att det är motiverat. Då allt annat testats! Om det är stört omöjligt kan man tala med sin läkare om medicin för att få hjälp att somna. Och då menar jag om problemen är så stora att vardagen inte fungerar, vilket inte är helt ovanligt hos barn och unga med NPF. Men jag tycker att man ska försöka med annat i första hand och i andra hand möjligen medicin i kombination med bra rutiner och se över vad som orsakar svårigheterna. är det en ohållbar skolsituation, så måste ju den förändras i första hand. Dessutom ska ju målet vara att detta bara behövs under en period. Det skrivs ut mycket sömnmedel till barn och ungdomar, det rapporterade till exempel DN om för ett tag sedan. Sen tycker faktiskt inte jag att 14 000 barn och unga låter så mycket. Det är drygt 100 000 barn i varje årskull alltså kring 2 000 000 barn och unga upp till 19 år. Eller tänker jag fel?

Belöning – Barn och unga som inte har ett helt utvecklat inre belöningssystem kan behöva yttre belöningar för att inse att handlingen är belöning i sig. Att vakna utsövd är faktiskt skönt! Kommer er prestationsprins i säng i tid och upp i tid kanske han eller hon kan få någon form av belöning? Chokladmjölk, färsk frukt eller annan lyxfrukost? Du tar dig tid att cykla och bada tillsammans nästa dag? Se på film (räknas som att varva ner, det är lätt att somna framför TV:n!)? Få något inför skolstarten (som de kanske skulle fått ändå…)?

För våra älskade ungars skull, ja, för allas skull!

Efter att det återigen skrivits om föräldrars brister i att uppfostra sina barn vill jag påminna om mina tankar kring detta!

Då är skolornas planering i full fart! Lite tillgänglighetstips från Prestationsprinsen:

Så var det dags att tänka till inför glöggfesten, adventsminglet, julafton, nyårsfesten och allt annat skoj som vi alla har på gång. Och låt några bara vara1

Nu börjar det planeras för Luciafirandet. Om vi tänker till kan fler ha skoj, eller i alla fall ett trevligare firande.

Vi kör en workshop för föräldrar i Linköping den 3 december. Det blir en interaktiv kväll som bygger på föreläsningarna ”Barn som tänker, känner och gör annorlunda”  och ”Hjälp skolan fungerar inte för mitt barn”  som vi hållit i Stockholm och Sundsvall i höst.

Ni deltagare får lyfta fram någon eller några situationer var som kan vara utmaningar i er vardag. Ni får också ta upp vad som fungerar mindre bra eller inte alls i skolan. Vi diskuterar, jag lyfter fram fakta och delger mina tankar.

Välkomna, det finns ett par platser kvar! Läs mer och anmäl er här.

 

Fortsätter på gårdagens tema om introverta. Gillar speciellt ”introverta är inte blyga”…

Introvert och extrovert handlar inte om hur vi uppför oss, utan var vi hämtar energi! Och var det går åt energi…

Det är detta som gör att vi missbedömer våra, barn, elever, kollegor… Föräldrar försöker få skolan att förstå hur utmattande en vanlig skoldag är eller utflykter. Inte sällan får de svaret: Nejdå, hen var glad och aktiv hela tiden. Och hade så roligt!

Men det tar så mycket energi att det kommer att få konsekvenser. Man kan inte jobba eller vara i skolan nästa dag eller man orkar inte med alls under en längre period. Får en ny hemmasittar-period kanske. Läs mer i detta tidigare inlägg:

För den introverte kan energitjuven finnas där man trivs, eller ser ut att trivas! Men det får konsekvenser.

Föreläser just nu för många föräldrar om när skolan inte fungerar för våra älskade ungar. Vi kommer förstås in på det här med extra anpassningar, särskilt stöd och åtgärdsprogram. Det är ledsamt att höra hur illa det verkar fungera för många. Uppföljning verkar vara undantag, när det inte fungerar som tänkt verkar det ofta ”glömmas” snarare än att revideras. Och många har skolor som har stora problem med deras barn, ändå finns inget dokumenterat. Beslut bara inte tas… Kom ihåg att även beslut att inte sätta in särskilt stöd är ett beslut som ska dokumenteras!