Det är viktigt att äta varierat, i princip. Man kan äta samma middag varje dag och istället varriera frukosten!
Kommer ni ihåg mitt tidigare inlägg där jag undrade varför vi gärna låter barnen äta samma sak till frukost varje dag, men går igång om de vill ha samma sak till middag varje dag…
Här kommer i alla fall bra frukosttips från Coop om hur man kan locka till frukostvariation och kanske istället få äta samma middag?
Lämna ett svar